Слика: Схуттерстоцк
У ОВОМ ЧЛАНКУ
- Колико сте месеци трудни са 14 недеља?
- Колико је велика ваша беба са 14 недеља?
- Развој бебе са 14 недеља
- Које симптоме имате у 14. недељи трудноће?
- Промене у телу са 14 недеља
- Када позвати доктора
- Савети да останете здрави
- Савети за будућег тату
Колико сте месеци трудни са 14 недеља?
Са 14 недеља улазите у други триместар и трудни сте три месеца и једну недељу. Током ове недеље, ваша беба почиње мало да се креће, а ви ћете преболети јутарње мучнине. Веганапати вам говори више о расту ваше бебе, ви сте променама у вашем телу и бризи коју треба да водите ове недеље.
Колико је велика ваша беба са 14 недеља?
Ваша беба је величине лимуна ( једна ). Беба мери 3,42 инча (8,7 цм) и тежи око 1,15 оз (43 г) ( два ).
Раст ваше бебе такође убрзава. Прочитајте више о томе у наставку.
Развој бебе са 14 недеља
Ево како се тело бебе развија ове недеље:
| Делови тела | Развој |
|---|---|
| Лице | Црте лица се и даље развијају |
| Бубрег | Почиње да производи урин ( 3 ) |
| Коштана срж | Крв почиње да формира коштану срж |
| Оружје | Пропорционално телу |
| Бонес | Стврднути да се формира скелет ( 4 ) |
| Нервне ћелије | Развијајте се бржим темпом |
| Прсти на рукама и ногама | Развијају се јединствени отисци прстију |
| Лануго | Тело прекривено меком пахуљастом длаком ( 5 ) |
| Штитна жлезда | Сазрева и почиње да производи тироидни хормон |
| Удови | Почиње да се креће |
| Уста | Почиње да гута амнионску течност и беба почиње да сиса прсте |
| Гениталије | Код девојчица почињу да се формирају фоликули јајника, а код дечака се појављује простата ( 6 ) Спољне гениталије су развијене. |
Како се беба развија, почећете да доживљавате различите симптоме трудноће.
[Читати: 15. недеља трудноће ]
Које симптоме имате у 14. недељи трудноће?
Како се мишићи карлице и лигаменти истежу, то узрокује бол округлог лигамента на једној или обе стране стомака.
- Повећани ниво дотока крви у слузокоже узрокује њихово отицање, отежава дисање и доводи до запушен нос.
- Додатна тежина материце почиње да напреже мишиће крстима.
- Едем или задржавање воде у телу доводи до отицање руку и стопала.
- Притисак који растућа материца врши на бешику повећава ваш нагон за мокрењем.
- Маме које се враћају по други пут могу приметити видљиво баби бумп ове недеље.
- Тхе дојке величина се повећава и ареола постаје тамнија. Плаве вене постају истакнуте око подручја дојке због повећаног протока крви.
- Тхе Црна линија постаје тамнији.
- Хормонске промене чине вашу коса изгледа пуније, дебљи и сјајнији.
- Чудни снови као резултат страха од трудноће
- Промене расположења
- Анксиозност
- Грозница (100,4 степени или више)
- Бол у карлици осим грчева
- Мање мокрења или урин тамне боје
- Јако повраћање
- Губитак свести
- Једите мање оброке у редовним временским интервалима.
- Пијте пуно воде и одржавајте се хидрираним.
- Пратите здраву исхрану. Укључите месо, житарице, млечне производе, свеже воће и поврће.
- Укључите се у лагане вежбе да бисте били активни и здрави. Вежбе за карлично дно помажу у јачању мишића.
- Избегавајте конзумацију кофеина и алкохола јер то може утицати на развој бебе.
- Одморите се како треба и покушајте да спавате на десној страни.
- У случају мучнине, попијте лимунаду или једите лубеницу или њушите лимун.
- Не прескачите оброке или лезите одмах након оброка.
- Избегавајте некувану, зачињену, пржену и масну храну.
- Узимајте витаминске суплементе (фолна киселина, витамин Б6) сваки дан.
- Носите удобну и прозрачну одећу.
- Избегавајте ношење потпетица и пређите на равне и папуче.
- Избегавајте узимање лекова без дозволе лекара.
- Останите повезани са породицом и пријатељима.
- Прати вас на пренаталне посете.
- Пружи руку помоћи у свакодневним кућним пословима.
- Идите у свакодневну шетњу са вама.
- Испланирајте дан за куповину и опуштање.
Спољне промене се такође дешавају у овом тренутку, чинећи вашу трудноћу очигледном.
Промене у телу са 14 недеља
Физичке промене:
Емоционалне промене:
Када позвати доктора
Позовите доктора у случају ( 9 ):
Поред благовремене медицинске неге, морате се бринути и о себи код куће.
Савети да останете здрави
Ево неколико савета које можете следити за здраву трудноћу:
Такође, тражите подршку свог партнера.
Савети за будућег тату
До тог времена, ваш партнер ће такође доживети емоционалне промене. Он може:
Постати мајка може бити радосно искуство. Не дозволите да вам сумње и страхови униште ову фазу. Осим што сте здрави и безбедни, покушајте да одржите мирно и спокојно стање ума.
Имате ли нека искуства да поделите? Обавестите нас у одељку за коментаре.
