Љубомора је нормална људска емоција, али опхођење са љубоморним члановима породице може проузроковати озбиљне проблеме у вези. Важно је разумјети породичну љубомору, укључујући знакове и разлоге љубоморе, како бисте се могли ефикасно носити са њом. Имајте на уму да је свака особа другачија, па како поступате са једним љубоморним чланом породице, можда неће успети за другог љубоморног члана породице.
почаст пријатељу који је преминуо
Знајте знакове љубоморе од чланова породице
Љубомора се може представити као различито понашање различитих људи. Можда у почетку ни не препознате да се члан породице понаша из љубоморе. Ако знате неке уобичајене знакове љубоморе члана породице, можете покушати да решите проблем чим га уочите како не би измакао контроли. Заједнички знаци љубоморе укључи следеће:
- Не честитају вам када то чине сви остали.
- Члан породице искаче прилику да укаже на ваше недостатке и грешке.
- Ова особа наставља да повећава своја очекивања од вас.
- Често вас критикују.
- Члан породице често коментарише колико вам је лак живот.
- Ова особа копира све што радите.
- Изгледају срећно кад вам нешто не пође за руком.
- Љути их ваш савет дат у доброј намери.
- Како поступати са члановима породице који вас игноришу
- Како да се решим приватног хипотекарног осигурања?
- 7 знакова да је ваш дечко нарцисоидан
Схватите зашто је члан породице љубоморан
Можда никада нећете моћи да откријете узрок љубоморе, али ако је очигледан или јасан, може вам помоћи да се ефикасније носите са ситуацијом. Најбољи начин да сазнате зашто је члан породице љубоморан на вас је да с њим водите отворен разговор.
Уобичајени разлози за породичну љубомору
Ако члан ваше породице не може да води ову врсту искреног разговора са вама, можда ћете моћи сами да откријете који је најчешћи узрок љубоморе.
- Љубомора долази из личног осећаја неважности, неадекватности или инфериорности када се члан породице упореди са вама.
- Љубомора према вама може произаћи из нерешених проблема које је члан породице имао са другом особом.
- Љубомора особе може произаћи из сопствених траума.
- Честа само-поређења и поређења других чланова породице, попут родитеља, могу довести до љубоморе брата и сестара .
Опште стратегије за суочавање са љубоморним члановима породице
О томе половина свих људи доживљава породичну љубомору , па знајте да нисте сами. Најчешћа врста љубоморе чланова породице је љубомора браће и сестара и љубомора родитеља и детета. Суочавање са љубоморним чланом породице може бити тешко. Ако то учините, од вас је потребно да се самопромишлите због чега вас њихово понашање покреће и да им се обратите само када се осећате спремно да се повежете на емпатичан и небрамбени начин.
Комуницирајте када сте мирни
Није идеално време за решавање проблема одмах након љубоморне гласине или коментара. Пронађите време када сте и ви и члан ваше породице мирни и покушајте да започнете разговор о том питању. Користите изјаве „Ја“ да бисте рекли ствари попут: „Осећам се када делим неке добре вести, понекад се чини као да сте помало презирни. Желим да обоје можемо да славимо међусобне победе. '
Признајте њихова осећања
Људи који се осећају љубоморно на чланове породице често се осећају несигурно. Одвојите време да препознате њихова осећања и знајте да љубомора коју видите можда нема никакве везе са вама, иако се њихове несвесне „ствари“ пребацују на вас.
Избегавајте игру криви
Љубомора може представљати проблем свим укљученим странама. Признајте да је ово проблем између вас двоје, уместо да кривицу свалите на љубоморног члана породице. Ако их кривите рекавши да имају проблем или треба да превазиђу свој проблем, вероватно ће постати одбрамбени.
девојке имена која почињу с
Заборави поправљање
Сви осећају љубомору у животу; и мало љубоморе је у реду. Ако желите да се обратите љубоморном члану породице, уверите се да их не покушавате поправити. Не треба да их терате да се осећају као да су њихова осећања цензурисана, али желите да заједно радите на решавању проблема у вашој вези.
Процените сопствено понашање
Не можете да контролишете мисли и поступке других, али можете да радите на томе да разумете своје. Иако љубомора вероватно није ваша кривица, нека од ваших понашања могу је подстаћи. Приметите шта покреће понашање овог одређеног члана породице и покушајте да нађете начине да умањите њихове реакције на вас. На пример, ако имају тенденцију да љубоморно реагују када им поменете признања са посла, покушајте да их више не износите. Знајте да постоје неки људи који ће безусловно подржати ваш успех, а други који то не могу учинити из својих личних разлога и покретача.
Ограничите интеракцију ако је потребна
Ако сте безуспешно покушали да се носите са чланом породице на неконфликтан начин, најбоља опција је да ограничите интеракцију са том особом. Њихова љубомора може изазвати нека негативна осећања за вас, а важно је да се бринете о себи. Нека разговори буду кратки и општи кад год је то могуће.
имена која почињу на ј девојка
Породична љубомора Фиелдинга
Од љубоморне браће и сестара до љубоморних родитеља, у свом животу ћете вероватно доживети неки облик породичне љубоморе. Такође можете користити стратегије забављење тешким члановима породицеда вам помогне да изађете на крај са љубоморним члановима породице. Имајте на умузначај породичне комуникациједок радите на смањењу нивоа љубоморе.
