Вежба Опрема И Одећа

Како измерити пешачку удаљеност

Знање како мерити удаљеност пешачења помоћи ће вам да развијете програм вежбања који је ефикасан за мршављење и повећање аеробне кондиције. ...

Процењивање популарног као што се види на опреми за вежбе Т.В.

Опрема за вежбање рекламирана на телевизији варира од необичне и прилично бескорисне до високо ефикасне. Иако је нека опрема заснована на веродостојним ...

Која су подручја намењена бициклима за вежбање?

Стационарни бицикли за вежбање су кардио уређаји, дизајнирани да корисницима омогуће кардиоваскуларни тренинг са нагласком на једном важном мишићу: срцу. Неколико ...

Табеле величина бицикла

Дизајн бицикла се непрестано развија, пружајући непрегледне и често неодољиве могућности. Овај део сажима важне информације у доступне табеле, тако да можете куповати около наоружани знањем, лако проналазећи вожњу из снова.

Да ли Аб каишеви раде?

Аб појасеви се свуда рекламирају као сјајан начин за учвршћивање трбушних мишића током свакодневне рутине. Али да ли стварно раде, или су само хипе ...

Најбоље машине за вежбање за мршављење

Који су најбољи уређаји за вежбање за мршављење? Реч „најбоље“ је прилично субјективна и тешко је дефинисати које су машине за вежбање ...

Различите врсте врећа за бушење

Торба за ударање није само ефикасна као средство за уклањање пригушене агресије, већ је и одличан избор за тежак, свестран тренинг који ...

Вежбајте бицикле са виртуелним тренингом

Популарност класа фитнес група у дворани у комбинацији са популарношћу стреаминг услуга, виртуелних бицикала за тренинг помажу у мотивисању возача ...

Опрема за водени аеробик

Опрема за вежбање у воденој аеробики нуди сјајан начин да додате разноликост и изазов режиму кардио тренинга и снаге. Ови предмети такође могу ...

Да ли раде машине за вежбање са вибрацијама?

Машине за вежбање са вибрацијама - које се понекад називају и „машине за мућкање“ - раде подстичући више мишића да се активирају како би стабилизовали ваше тело током ...

Куповина јефтиних и половних котлића

Како кеттлебеллс постају популарни као опрема за вежбање, појављују се бројне могућности за куповину. Ова опрема је прилично издржљива, па је јефтина ...

Да ли Схаке Веигхт заиста делује?

Вероватно сте на телевизији видели рекламе за Схаке Веигхт. Обећавајући да ће тон заоружити у кратком року, телевизијске рекламе Схаке Веигхт показују прикладне жене ...

Уобичајене машине за вежбање у теретани и шта раде

Унутрашњост теретане може изгледати застрашујуће онима који нису навикли на разноликост машина и опреме, али срећом, већина теретани има слично ...

Да ли је опрема за вежбање ДП и даље доступна?

Иако се ДП опрема за вежбање више не производи, производи су и даље популарни у кућним теретанама. ДП, што је скраћеница од Диверсифиед Продуцтс, продао је ...

Како раде педометри

Учење рада педометара пружа одличан алат за постизање фитнес циљева. Педометар бележи број предузетих корака и то је важан део ...