Слееп Проблемс

Понављајући случајеви немирних ноћи могу резултирати мрзовољним јутрима и фрустрацијама са партнером или другим члановима домаћинства. Постоје начини да успавате ...

Јело да бисте остали будни је један од начина да се одржи потрошени ниво енергије. Људско тело енергију сакупља из два извора: спавања и једења. Кад не добијеш ...

Да ли је спавање на левој страни ефикасно за спречавање срчаног удара? Иако је веза између срца и сна јака, положај спавања можда није ...

Ако се после јела осећате поспано, ово може бити стандардна реакција на врсту хране коју конзумирате. То такође може указивати на здравствени проблем. Постоје ...

Трзање током спавања може пореметити сан и може бити знак поремећаја спавања. Шта узрокује трзаје и шта се може учинити с њима?

Спавају ли вам руке док спавате и бринете ли се да ли нешто није у реду? У већини случајева вероватно спавате само са руком у ...

Лекари препоручују ињекције кортизона за лечење низа стања. Кортизон за ињекције је синтетички производ који опонаша природни стероид произведен ...