Једна од најтежих ситуација у којој се треба наћи је покушај одгонетањашта рећи кад желите да прекинетеса неким. Већина људи који доживе прекид боли - говорећи праве ствари могу вам олакшати.
оно што сенка иде уз плаве очи
Шта рећи када желите да грациозно раскинете
На неки начин је лакшераскинем са некимако вам је особа учинила нешто грозно. Ако вас партнер вара, имате савршен изговор и немате потребу да оправдавате одлуку да окончате ствари.
повезани чланци- 10 најслађих ствари које можете рећи свом партнеру
- 10 креативних начина да кажем да те волим
- 10 ствари које треба обавити на првом састанку
Међутим, живот није увек тако исечен и осушен. Понекад су знакови прекида везе суптилнији и тежи за разумевање. Понекад ни сами не знате зашто се растајете - само знате да морате.
Постоји неколико комуникационих стратегија које ће вам помоћи да знате шта да кажете када желите да прекинете.
Будите јасни и концизни
Сви знају да „Морамо разговарати“. је сигнал непријатног разговора који треба следити, па покушајте да не тучете око грма. Не извлачите агонију пролазећи кроз све разлоге, а затим говорећи „... па зато мислим да бисмо требали прекинути“. Кроз цело објашњење дајете особи лажну наду да још увек покушавате да ствари функционишу. Почните тако што ћете бити јасни, а затим, ако је потребно, уђите у разлоге зашто. Колико знате, дошли су до истог закључка - и једноставно „Да, мислим да сте у праву“ завршава разговор. Можеш рећи:
- „Мислим да морамо да прекинемо.“
- 'Осећам да би било најбоље да завршимо нашу везу.'
- 'Нисам се осећао потпуно задовољан у овој вези и мислим да би било најбоље да прекинемо.'
- 'Након мало размишљања, мислим да бисмо требали прекинути нашу везу.'
- 'Не желим више да наставим нашу везу.'
Будите отворени и искрени
Вероватно не бисте желели свог партнералагатипрема вама, па будите реални и искренизашто се растајете. Ако је то комуникација, реците особи где мислите да се покварила и будите искрени у вези с тим. Ако сте се једноставно раздвојили, искрено му реците где мислите да су се ваше вредности разишле и зашто нису компатибилне. Највише од свега, ако заправо не знате зашто, али само треба да прекинете, објасните и то. Имајте на уму да искреност није изговор за окрутност. На пример, ако вам партнер више није привлачан, не треба да кажете „Мислим да сте ружни“. Уместо тога, можете рећи нешто што чува достојанство вашег партнера. Можете пробати:
нота саосећања због губитка оца
- 'Не осећам се према вама исто као некада.'
- 'Ова веза више не испуњава моје потребе.'
- „Није ми угодно остати заједно знајући да смо на два веома различита пута.“
- „Не осећам се добро да настављам везу за коју не видим да је дуготрајна.“
- „Размишљајући о својој будућности, мислим да нисмо дугорочно компатибилни.“
Користите самоодражавајућу комуникацију
Иако је „то ниси ти, ја сам“ можда тачно, често се чини као полицајац. Ипак, желите покушати користити многе изјаве „ја“, јер се изјаве „ви“ лако могу оптужити. 'Не слушаш више!' ставља кривицу на другу особу, док 'Чини се да не могу да комуницирам с вама' преузима личну одговорност. То није исто што и кривица - у ствари, покушај да се нађе неки начин да окривите себе или другу особу обично је узалудно и деструктивно. Уместо тога, можда ћете желети да истражите како су ваше акције - и акције вашег партнера - допринеле тренутном стању ствари које захтевају прекид односа. Имајте на уму да живот понекад стане на пут чак и оној добронамерној вези, а то што се веза завршава не значи да је то био неуспех. Људи прелазе на новофазе растатоком свог живота и не постоји гаранција да ће увек расти заједно. Можеш рећи:
- 'Тешко ми је пренијети своје потребе и мислим да би било најбоље да радим на себи.'
- „Мислим да наша веза није здрава за мене да бих и даље била део и мислим да бисмо требали прекинути.“
- „Осећам се повређено многим инцидентима који су се догодили током наше везе и мислим да би било најбоље да идемо даље.“
- 'Не осећам се сигурно у нашој вези која је успела да иде даље.'
- „Не осећам се више срећно у нашој вези и мислим да бисмо требали прекинути.“
Најважнија ствар
Најважније није нужно шта кажете, већ како то кажете. Када прекидате везу с неким, обоје ћете вероватно имати велике болове - зато се потрудите да ствари кажете што љубазније. Ако не будете могли да нападнете свог партнера у одбрамбеној реакцији, много је вероватније да ћете доћи до међусобног разумевања зашто треба доћи до прекида. Та вољапомоћи вам да кренете даљеи оставите своју везу да постане драга успомена, а не дубоки ожиљак.
