Жене које пуше могу имати много питања о томе да ли могу да доје или морају да престану да пуше да би дојиле. Иако је општепознато да пушење није здраво за маму или бебу, многе маме које пуше са задовољством ће знати да можете дојити, чак и ако повремено или често пушите. У ствари, генерално се сматра да је чак и ако пушите, дојење и даље добра опција за храњење ваше бебе.
Да ли ће беба добити никотин кроз мајчино млеко?
Да, ваша беба може добити никотин кроз мајчино млеко. Међутим, према Хеалтхлине , ако пушите мање од 20 цигарета дневно, количина никотина коју беба уноси је толико минимална да представља мали ризик. Ризик од зависности од никотина повећава се ако мајка пуши 20 до 30 цигарета дневно. Ово заправо важи за већину лекова које ће мајка узимати током дојења, укључујући кофеин, лекове против болова који се продају без рецепта, па чак и антибиотике.
повезани чланци- Врсте навлака за седишта за дојенчад
- 20 јединствених тема за јаслице за девојчице
- 10 смешних слика беба које ће вам улепшати дан
Како никотин мења мајчино млеко
Према Друштвене дроге и дојење би Дебби Донован, ИБЦЛЦ, никотински укуси мајчино млеко. То има смисла, јер се општепознато сматра да ако мајка једе пуно одређене хране, то може ароматизовати и њено мајчино млеко. То може довести до тога да бебе одбију да доје или да скрате време које желе да доје.
Додатно, студије сугеришу чини се да пушење смањује садржај масти у мајчином млеку, што отежава беби да унесе довољно калорија и искористи здраве масти које подстичу развој мозга.
Никотин и обрасци понашања ваше бебе
Никотин је повезан са различитим обрасцима понашања код новорођенчади. Иако су даља истраживања још увек неопходна, прелиминарне студије повезују ниво никотина код дојенчади са мноштвом нежељених образаца понашања. Бебе чије мајке пуше:
- Већа је вероватноћа да болују од колика
- Спавајте мање , и имају значајне промене у начину спавања
- Добијте недовољно јода у њиховим системима, што може довести до развојног оштећења мозга
Рабљени дим
Иако ваша беба неће добити значајну дозу никотина кроз мајчино млеко, она ће удисати никотин из ваздуха, заједно са свим осталим нуспроизводима цигаретног дима. Поврх тога, Друштвене дроге и дојење памфлет истиче да кумулативни ефекат апсорпције никотина значи да ваша беба уноси до десет пута више никотина од бебе која се храни у бочици, а чија мајка пуши.
Пушење и снабдевање млеком
Према једној студији, Млечни производи мајки недоношчади: Ефекти пушења цигарета, пушење значајно смањује залихе мајчиног млека смањењем нивоа пролактина у крви. Поред тога, ови истраживачи су открили да је пушење променило садржај мајчиног млека, чинећи га мање масним што смањује калорије које беба добија храњењем.
Шта је са надомјесном терапијом никотином?
ИакоНикотинска терапија (НРТ)производи немају дозволу за употребу дојиља, сматрају се сигурним за мајке дојиље и пожељнијим од пушења. Према др Венди Јонес, МРПхармС објављено на Мрежа за дојење.орг , бебе су изложене мање никотина путем НРТ производа. Ниво никотина у крви након пушења је 40 нг / л. Међутим, саНРТ производ, ниво никотина у крви је око 17нг / Л. Поред тога, ваша беба није изложена осталим хемикалијама које се налазе у пасивном диму.
Ако ћете користити НРТ производ, истраживање др Венди Јонес предлаже да урадите следеће:
- Не настављајте да пушите ако користите НРТ. Користите само НРТ да вам помогне да престанете да пушите.
- Фластери производе нижи ниво никотина током дужег временског периода и пожељнији су од гуме која производи широко различите нивое. Међутим, ако користите жвакаћу жвакајте је након храњења како бисте ограничили изложеност бебе.
- Такође треба користити спрејеве за нос након храњења како бисте ограничили изложеност ваше бебе никотину.
Да ли треба да дојите ако пушите?
На мајци је да одлучи хоће ли дојити или не. Међутим, користи од дојења далеко премашују ризике од пушења и дојења. У ствари, дојење помаже у сузбијању неких ризика од пушења пружајући преко потребна антитела и помаже у развоју плућа. Ако сте пушач и не можете престати, ризик за своју бебу можете да умањите на следећи начин:
- Избегавајте пушење док не нахраните бебу и избегавајте храњење бебе одмах након што пушите. Према Друштвене дроге и дојење , полуживот никотина је око 97 минута, што значи да је потребно толико времена да се никотин избаци из вашег система.
- Покушајте да користитепрестанак пушењапомоћ за одвикавање од пушења.
- Увек излазите напоље да пушите, тако да можете минимализовати ефекте пасивног дима на вашу бебу.
Дојка је и даље најбоља
Иако нема сумње да је мајка која пуши бебу изложена никотину и да никотин и други нуспроизводи од пушења могу бити штетни, дојење је и даље најбоља исхрана за ваше дете.
