ПМС симптоми вс. Симптоми трудноће: како се разликују?

Најбоља Имена За Децу

Под:

Датум Рођења:

Пошаљи

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту

• ПМС симптоми вс. Симптоми трудноће
• Сличности између ПМС-а и трудноће
• Јединствени симптоми трудноће мање вероватно да ће се појавити током ПМС-а
• Када треба да посетите доктора?

Предменструални синдром (ПМС) може се представити као група симптома који утичу на ваш физички, психолошки, емоционални статус и стање расположења које доживљавају неке жене током периода између овулације и почетка менструалног тока. Симптоми ПМС-а у односу на трудноћу могу бити тешко разликовати и могу изазвати збуњеност. Међутим, симптоми ПМС-а трају око пет до једанаест дана и обично нестају на почетку менструације (једна) . Прочитајте овај пост да бисте сазнали више о различитим разликама и сличностима у ПМС-у и раним симптомима трудноће.

ПМС симптоми вс. Симптоми трудноће

Хајде да прво разумемо разлике између ПМС-а и симптома трудноће, а затим и симптоме који су заједнички за оба.

1. Крварење

ПМС: Можда нећете имати крварење или мрље док не почне менструација. Када менструација почне, можда ћете имати јаче крварење које може трајати недељу дана.

трудноћа: Можда ћете видети светле мрље (ружичасте или тамно смеђе) у време имплантације (дешава се 6 до 12 дана након зачећа) када се ембрион причврсти за материцу (два) . Може трајати неколико дана и краће је од менструације.

2. Умор

ПМС: Можда ћете се осећати исцрпљено чак и ако нисте урадили ништа напорно, а то нестаје када су менструације иза угла (3) .Можете да се носите са својим умором вежбањем неких вежби које би вам могле побољшати сан.

трудноћа: Ако вам менструација касни, а осећате екстремни умор, то може бити симптом трудноће. Може трајати током трудноће због пораста нивоа прогестерона који узрокује пад крвног притиска и нивоа шећера. Добра исхрана, вежбе дубоког дисања, кратке дремке и пијење довољно воде током дана могу помоћи (4) .

3. Жудња/одбојност за храном

ПМС: Ваше навике у исхрани ће се вероватно променити када имате ПМС. Можда ћете жудети за слаткишима, чоколадама, угљеним хидратима или сланом храном и развиће вам гладан апетит. Иако жудите за мало хране (5) , лако се можете одупрети жудњама и искушењима.

трудноћа: Можда имате екстремну жељу за неком храном и аверзију према неким другим. Неке жене такође пате од стања једења хране – пица – где им се жели да једу непрехрамбене артикле као што су осушене љуспице боје, метални комади и лед. У овом случају, одмах се обратите лекару (6) . Ови знаци се не показују у ПМС-у.

4. Мучнина и повраћање:

ПМС: Жене немају мучнину нити повраћају када им менструација касни, али у ретким случајевима може доћи до мучнине (7) .

најбоља боја косе за сиве корене

трудноћа: Већина жена осећа мучнину током ране трудноће. Ако су вам менструације одложене и имате екстремну мучнину, можда сте трудни. Мучнина почиње било када након две до осам недеља након зачећа и наставља се током трудноће. Познато је као „јутарња мучнина“ која се може јавити у било које доба дана (8) .

[Прочитајте: Мучнина и повраћање током трудноће]

5. Грчеви у стомаку или карлици:

ПМС : Грчеви или дисменореја током ПМС-а су уобичајени, а тежина варира у зависности од генетске диспозиције и система тела. Међутим, како крварење почне, бол се смањује и полако нестаје како се ток завршава (9) . Грчеви и повезани бол ће се вероватно смањити са годинама (10) .

трудноћа: Када се оплођено јаје угради у зид материце, може изазвати благе грчеве у стомаку заједно са мрљама током ране трудноће. Можда ћете осетити грчеве у доњем делу леђа или доњем делу стомака, који трају недељама или чак месецима, трају много дуже од ПМС грчева (Једанаест) .

Сличности између ПМС-а и трудноће

Ако имате следеће знакове, можда ће бити тешко рећи да ли је у питању предстојећа менструација или сте трудни (5) (12) .

Бол у леђима:Можда ћете осетити бол у леђима када вам се ближи менструација, а такође и када сте трудни.

главобоље:Главобоље и мигрене су честе и током трудноће и пре менструације.

Затвор: Хормон прогестерон доводи до проблема са варењем као што је затвор. Како ови нивои расту током друге половине менструалног циклуса, то утиче и на жене које имају ПМС. Такође, хормонске промене у раној трудноћи могу изазвати затвор (13) .

Осетљиве и натечене груди:Можда ћете осетити бол у грудима, бол, оток, осетљивост, тежину, осетљивост и повећање пре менструације и у раној трудноћи (14) .

Повећано мокрење:Вероватно ћете доживети често мокрење када се спремате да добијете менструацију и у раној трудноћи (петнаест) .

Промене расположења:Раздражљивост, депресија, анксиозност, чаролије плача и промене расположења су нормалне пре менструације (16) и у трудноћи (два) .

Ови симптоми могу да вас узнемире када се надате да ћете имати бебу или сте пропустили да узмете контрацепцију током сношаја. Можете проверити неке друге јединствене симптоме који вероватно указују на трудноћу, а не на ПМС.

[Прочитајте: Промене расположења током трудноће]

Јединствени симптоми трудноће мање вероватно да ће се појавити током ПМС-а

Неки симптоми су специфични за трудноћу и можда се неће појавити у случају приближавања менструације или ПМС-а.

Затамњење брадавице:Нивои естрогена у телу се повећавају, што доводи до проширења величине ареоле или брадавице. Како трудноћа напредује, овај развој доводи до затамњења ареоле, која може остати тамна чак и након порођаја (два) .

Промене цервикалне слузи: Једна од уобичајених индикација овулације су промене у слузи грлића материце. Ако је жена затрудњела, слуз постаје бела, млечна и танка. Могло би бити и лепљиво (17) .

Кратког даха:Имали бисте кратак дах док растућа материца гура стомак према горе, смањујући простор за размену кисеоника (18) .

Повећање базалне телесне температуре:Ако сте трудни, базална телесна температура (ББТ) се благо повећава између 0,5 и 1,5 °Ф убрзо након овулације и наставља да буде висока током трудноће (19) .

Неопходно је знати прави разлог иза ваших симптома, јер би то помогло да се утврди да ли сте трудни или не. Најбољи начин да пронађете разлику између ПМС-а и симптома трудноће је да урадите кућни тест трудноће у случају да вам менструација касни.

Када треба да посетите доктора?

Добро је да се консултујете са својим лекаром у случају било каквих неуобичајених симптома или забринутости које можете имати у вези са симптомима.

Ако сте приметили позитиван резултат кућног теста на трудноћу, онда ће ваш лекар то потврдити даљим тестирањем. Ако даље тестирање даје негативан резултат за трудноћу, али се менструација не настави, онда би лекар могао да изврши даље тестирање. Лекови ће бити прописани на основу основног узрока стања.

У следећем одељку одговарамо на неколико уобичајених питања у вези са ПМС-ом и симптомима трудноће које можда имате на уму. Прочитајте на!

Често постављана питања

1. Шта је менструални циклус?

То је месечна серија телесних промена које жена доживљава да би се припремила за трудноћу. Један од јајника ослобађа јаје сваког месеца (процес који се зове овулација), а хормони одржавају ваше тело здравим како би припремили материцу за трудноћу. Ако дође до овулације, а јајна ћелија није оплођена, слузокожа материце се одваја у облику менструације. Менструални циклус се рачуна од првог дана менструације до првог дана узастопне менструације. Просечан циклус траје 28 дана, а циклуси се крећу од 21 до 35 дана код одраслих до чак 21 до 45 дана код тинејџера. (двадесет) .

2. Када почиње ПМС?

Симптоми ПМС-а обично почињу око 14. дана менструалног циклуса и могу трајати до један до два дана након почетка менструације (двадесет један) .

3. Да ли је предменструални синдром нормалан?

Предменструални синдром је нормалан. Само неколико симптома ремети дневну рутину уносећи широк спектар физичких, емоционалних и промена понашања. Уношење неколико једноставних промена и прилагођавања у рутину може вам помоћи да пребродите ПМС. Међутим, у случају ПМДД, морате видети доктора.

[Прочитајте: Како контролисати бес током трудноће]

4. Да ли жене са ПМС-ом виде хормоналне промене?

Од ПМС-а до менопаузе, промена хормона ће вероватно утицати на тежину и расположење. Они такође утичу на серотонин у мозгу, показујући значајне промене у расположењу, што често доводи до промена расположења. Код неких жена ПМС може проћи глатко без икаквих штетних промена или ефеката, док код других може бити бродолом при свакој хормонској флуктуацији (22) .

5. Можете ли имати ПМС док узимате контрацепцијске пилуле?

Неке жене кажу да пилуле за контролу рађања смањују симптоме ПМС-а, док друге доживљавају тешке симптоме ПМС-а. Хормонске промене и пад нивоа хормона током ПМС-а неће се десити ако узимате контрацепцијске пилуле. То значи да би код неких жена било мање или уопште било ПМС-а. У неким случајевима, међутим, хормони ће флуктуирати док сте на пилулама за контролу рађања и манифестовати се у ПМС (23) .

6. Могу ли да имам ПМС, а да немам менструацију?

Можда имате ПМС, али немате менструацију из неколико разлога. То могу бити синдром полицистичних јајника (ПЦОС), анемија, психолошки стрес, неравнотежа у исхрани, контрацепција, губитак тежине, напорна вежба и још много тога.

7. Да ли треба да се лечим за ПМС?

како се природно ослободити гриња мачјих ушију

Лечење вам може помоћи да управљате ПМС-ом тако да не утиче на ваше дневне активности. Промене у исхрани и начину живота могу помоћи у случају благог до умереног ПМС-а. Али ако је озбиљно, ваш лекар ће прописати лекове или предложити методе лечења. Успех медицинског лечења, међутим, варира од жене до жене.

8. Које промене у исхрани и начину живота могу покушати да се ослободим ПМС-а?

Можете узимати хранљиву храну, укључујући витамине, вежбати, ослобађати се од стреса и размотрити биљне лекове за ублажавање ПМС-а.

9. Шта је са биљним лековима за ПМС?

Уље ноћурка, екстракти чедног дрвета, шафран, гинко билоба и кантарион су неки биљни лекови који могу да ублаже симптоме ПМС-а. Међутим, требало би да проверите са својим лекаром пре него што их укључите јер могу изазвати нежељене ефекте и интеракције са лековима (23).

10. Да ли и даље имате симптоме ПМС-а ако сте трудни?

Не можете имати симптоме ПМС-а када сте трудни, јер нисте предменструални. Трудноћа има свој скуп хормонских промена и симптома.

11. Колико је чест ПМС?

Отприлике три од четири жене са менструацијом доживе неки облик ПМС симптома током живота. Неки могу имати благе симптоме, док ће мање од пет процената жена у репродуктивном добу вероватно имати ПМДД (предменструални дисфорични поремећај), тешки облик ПМС-а. (једна) .

За жену без претходног искуства у трудноћи, диференцијација може бити веома тешка. Дакле, ако сте у недоумици, увек користите кућни комплет за трудноћу. Важно је да посетите доктора и добијете одговоре на сва ваша питања.

Каллорија Калкулатор

Под:

Старост:

Раст (У Цм):

Тежина (У Кг):

Ниво Физичке Активности: Минимум Низак Просек Високо Веома Висок

Израчунати

Пошаљите Ми Е-Пошту Прикажи На Сајту