Југозападна салата је укусно живахна салата препуна наших омиљених укуса за невероватан оброк!
Савршено зачињена пилетина на жару, кукуруз, авокадо, пасуљ и ромаин зелена салата су помешани у винаигрету од лимете.
Надам се да ћу вас инспирисати да креирате укусна јела овог лета, а ова салата са југозапада је она коју ће волети цела породица!
Овај пост је спонзорисао МцЦормицк.
Ако бисте ме питали за освежавајуће летње јело које комбинује укусе са роштиља са текс-мекс укусима које познајемо и волимо, ова Соутхвест салата би била мој одговор број један.
Хрскава римска салата чини основу ове салате. Затим додајем своје омиљено поврће (кукуруз на жару, парадајз, авокадо да споменем само неке). Коначно, шака црног пасуља и мало киное да претворите ову салату у пун оброк!
Ако желите да промените ствари, покушајте да замените зелену салату за неке куване и охлађене тестенине резанце. Југозападна паста салата за све!
Овај рецепт за салату са југозапада преливен је једноставним домаћим винаигретом од лимете. МцЦормицк® Грилл Матес® Мескуите маринада је савршен додатак за зачињање прелива и додавање тона укуса! Оштар лимет се савршено слаже са димљеним зачинима и спаја све укусе ове салате!
Права звезда овог јела је пилетина са роштиља коју стављамо на врх! Моја ћерка Кејли (која није љубитељ меса) појела је један залогај пилетине у овој југозападној салати и питала је да ли има још пилетине. Укратко, моја ћерка има нову „омиљену пилетину“. Дај један за маму!
Капљица маслиновог уља и МцЦормицк® Грилл Матес® Апплевоод Руб ствара најукуснију пилетину на жару, савршено зачињену благо димљеним укусом.
Како пећи пилетину на роштиљу
Некада сам био прилично нервозан око роштиља, али схвативши колико укуса можете добити од свог меса печењем на роштиљу ме је заиста инспирисало да научим да га добро користим! Ево неколико мојих омиљених савета.
Уједначите своју пилетину. Са пилећим прсима без костију, приметићете да је један крај много дебљи од другог. Користим чекић за месо да нежно ударим сва пилећа прса до уједначене дебљине како бих омогућио равномерно кување.
Зачините пилетину пре печења на роштиљу. Мало маслиновог уља и трљање укусног укуса (користио сам МцЦормицк® Грилл Матес® Апплевоод Руб) значи да ћете добити много укуса.
Користите термометар. Увек користим термометар да бих се уверио да је моја пилетина савршено кувана, мекана и сочна. Пожелећете да кувате пилетину на 165 степени (обично је скинем непосредно пре, јер ће температура наставити да расте за неколико степени док се одмара).
Одморите своју пилетину. Одмарајте пилећа прса око 5-10 минута како би се сокови слегли пре него што их исечете. Ово ће помоћи да ваша пилетина буде мекана и укусна!
5из6гласови ПрегледРецепт Југозападна салата са винегретом од лимете
Преп Тимедвадесет минута Цоок Тимепетнаест минута Укупно време25 минута Порције4 порције Аутор Холли Нилссон Укусна мешавина наших омиљених Текс-Мек укуса убачених у једноставан винаигрет од лимуна!Састојци
- ▢3 пилећа прса без костију без коже
- ▢два кашике маслиново уље
- ▢3 кашике МцЦормицк® Грилл Матес® Апплевоод Руб
- ▢једна кукуруз на клипу
- ▢½ чаша црни пасуљ оцедити и испрати
- ▢једна авокадо нарезане
- ▢једна чаша чедар сир рендани
- ▢једна чаша кувана киноа
- ▢једна главица римске салате
- ▢једна чаша чери парадајиз преполовљена
- ▢4 зелени лук нарезане
Облачење
- ▢¼ чаша маслиново уље
- ▢3 кашике свеж сок од лимете око 1 лимете
- ▢једна кашика Јабуково сирће
- ▢1 ½ кашичице шећер
- ▢¼ чаша першун исецкани
- ▢једна кашика МцЦормицк® Грилл Матес® Мескуите маринада
Упутства
- Припремите прелив тако што ћете умутити све састојке у малој чинији док се не сједине. Оставите на страну.
- Загрејте роштиљ на средње јакој температури. Излупати пилећа прса до уједначене дебљине. Прелијте маслиновим уљем. Кукуруз премажите маслиновим уљем и посолите.
- Ставите пилетину на роштиљ, а кукуруз на роштиљ. Пеците 3-4 минута по страни или док температура не достигне 165 степени.
- Оставите пилетину да се одмори 5 минута пре резања. Користећи нож, извадите зрна из кукуруза. Нарежите пилетину.
- Комбинујте све састојке за салату у великој чинији за салату. Прелијте дресингом и послужите.
Информације о исхрани
Калорије:616,Угљени хидрати:33г,Беланчевина:31г,Дебео:41г,Засићене масти:10г,холестерол:83мг,натријум:294мг,калијум:986мг,Влакно:8г,шећер:5г,витамин А:1335. годинеИУ,Витамин Ц:23.3мг,Калцијум:281мг,гвожђе:3.8мг(Наведене информације о исхрани су процене и варираће у зависности од метода кувања и брендова коришћених састојака.)
НаравноГлавно јело ХранаТек Мек© СпендВитхПенниес.цом. Садржај и фотографије су заштићени ауторским правима. Дељење овог рецепта се охрабрује и цени. Копирање и/или лепљење целих рецепата на било које друштвене медије је строго забрањено. .Више пилећих салата које једу као оброк!
- Цхицкен Цлуб Ранцх Паста Салата
- Авокадо Ранч пилећа салата
- Цезар салата од тестенина
- Лака салата од пилетине
РЕПИН Ова свежа летња салата овде!
