Ублажавање болова од тетоважа

Та нова тетоважа, она за коју сте штедели, она која ће вам променити живот - биће болна. Буквално. Тетовирање боли. Колико или мало зависи од бројних фактора. Изненађујућа количина онога што ћете осећати зависи од вас.

Анатомија бола

Тетоважа укључује стављање мастила под спољни слој коже оштром иглом или пиштољ за тетовирање са много игала. Ово ће болети, али колико зависи од низа фактора. Можете много или мало контролирати нелагоду размишљајући и припремајући се за најбоље могуће искуство.

повезани чланци

Цоол тетоваже змаја
Таттоо Арт врапци
Бесплатни дизајни за тетоваже

Главни фактор који је укључен у бол је смештај. Изаберите мање болно подручје за тат ако сте заиста осетљиви или сте заиста забринути. Подручја са подставком најмање боле. То би били мишићи или месната места попут задњег дела, руку, рамена, ногу и можда горњег дела груди или леђа. Главне тачке бола су ближе кости или имају пуно нервних завршетака: пазуха, предео препона, зглобови, шаке, стопала, ребра, глава и лице.

Припремите се за болове са мало бола или без болова

Једноставни кораци попут облачења одговарајуће одеће и едукације о ублажавању болова без рецепта могу вам осигурати да све протекне без проблема на дан заказане тетоваже.

Стандардне припреме

Пре ваше тетоваже, преузмите бригу о свом здрављу и ниво енергије - припремите се уз претходну негу. Стандардни начини да се припремите се за успешно искуство тетовирања укључи следеће:

Добро се наспавајте како бисте били одморни и опуштени.
Окупајте се или туширајте за шкрипаво чисту кожу.
Почните са хидратацијом отприлике два сата пре заказаног састанка - пијте пуно воде. (Не заборавите да користите тоалет непосредно пре него што започнете сесију тетоважа.)
Једите уравнотежен оброк који укључује добар извор протеина. Потребан вам је подстицај енергије и споро ослобађање подржавајуће исхране.
Носите широку, удобну одећу која вам омогућава да седите или лежите без ограничења (сатима ако сте амбициозни).
Узмите Тиленол око сат времена пре - али само ако стварно мислите да ће вам требати. Не узимајте аспирин или ибупрофен јер разређују крв. Пошто тетоваже пробијају кожу и крварите, не желите да то разређивачи крви повећају.
Наоружајте се добром књигом или списком за репродукцију, бубицама и телефоном за дугу сесију.
Кафу ограничите на једну шољу, а стимулансе уопште. Желите да будете у Зен зони за ову авантуру, а не ускочени, жичани и чудни.
Без алкохола или дрога за рекреацију. Алкохол вам разређује крв и обојица се петљате по глави. Усредсредите своје мастило.
Пребаците ако сте болесни.

Нумбинг Продуцтс

Васоцаине Нумбинг спреј

Један од начина смањења бола је утрљавање неке утрнуле креме (као што је Др. Нумб , доступно за око 35 УСД). Крема за отупљивање је топикални анестетик који делује на нервне завршетке да би осетио подручје на којем се врши тетовирање. Међутим, користите ово као крајње средство. Његова ефикасност варира и ваше тело ће производити ендорфини који блокирају бол након што сесија започне, па ће гњаважа надмашити корист. Увек унапред проверите код свог таттоо уметника да ли користите средство за отупљивање. Неки више воле да не раде са њима. Крема за отупљивање долази у креми на бази воде и у гелу или спреју.

До применити :

Користите заштитне рукавице, нанесите крему на место сиса - леп дебели слој преко чисте коже - отприлике сат времена (не више) пре ваше сесије.
Покријте крему стерилном газом или прозирном фолијом; одмах оксидира и губи снагу при излагању ваздуху.
Уметник тетоважа ће уклонити поклопац и састругати крему. Требало би да користи рукавице, јер крема умртвљује оно са чиме долази у контакт и ваш уметник неће желети утрнуле руке.

Ефекат траје од једног до два сата. Током дуге сесије, ако утрнулост нестане, можете поново умртвити подручје помоћу верзија са гелом или спрејом (као што је Васоцаине Нумбинг Спраи, нешто више од 35 УСД). Ово иде тачно на сломљену кожу; није слузав и клизав попут креме па неће ометати уметников рад.

Испод (тетоваже) пиштоља

Ти ниси пасивни гледалац овде. Учествујете у овом ритуалу, па га исправите и пружите себи најбоље могуће искуство.

Научите неке једноставне јога дисање за напете тренутке, а ви ћете се откачити и осећати то мање. Дуг удах, леп и полаган, дуг дах. Покушајте три пута, фокусирајући се на дах. Не хипервентилишите током целе сесије. Сачувајте га за време када уметник застане да поново учита мастило.
У почетку се држите мале тетоваже, док не видите како радите. Идите по пуни рукав након што сте ветеран са разрађеним стратегијама за управљање болом.
Ако случајно будете невољни око игала или крви, поделите ово са својим уметником и договорите се да не гледате.

Полако

Тетовирање је умна игра. Тренирајте свој ум за победу у игри.

Пажљивост

Пажљивост је а техника задржавања присутности у овом тренутку, обраћајући пажњу на сада, а не на оно што се управо догодило или на оно што следи. Наставите да се фокусирате на тренутак у којем сте - открићете да не можете. Врло је зезнуто, јер је „сада“ готово чим га приметиш. Ако не размишљате о болу који се управо догодио или се не напрежете због бола који долази, приметићете како осећате нелагоду или не током наносекунде, а онда је више нема. Не држиш се свог бола. Стално га пушташ.

Медитација

Медитација је само проширена верзија пажљивости . Обратите пажњу на своје дисање и покушајте да испразните ум. Бол иде са мислима. Морали бисте бити мајстор медитације да бисте се осећали ништа - али умањујете снагу бола преусмеравањем пажње са њега.

Самохипноза

Ставите се у транс и осетите у столици за тетовирање. Обавестите своју уметницу да не би помислила да сте се одјавили кад сте дубоко у самохипнози. Затим затворите очи и свесно опустите сваки део тела од прстију до врха главе. Клизните у живо сањарење о најмирнијем месту које можете замислити. Урадите свих пет чула да бисте доживели ово место, готово као да сте у филму. Лоша страна је што вам недостаје искуство тетовирања. Наопако је то што вам недостаје искуство тетовирања. Твој позив.

Хвалисава права

Успео си. Патили сте, преживјели и сада ваша кожа садржи нека нова умјетничка дјела која су сјајна. Просто као пасуљ. Добро, можда то није био комад торте, али чија је то ствар? Хвала оном уметнику који вас је прошао кроз то. Честитајте себи што сте успешно решили бол. Следите упутства за накнадну негу како бисте спречили инфекцију или компликацију ће бити болно. Искористите своју новооткривену мудрост да испланирате следећу тетоважу - пласман, величину, сложеност и дубину боја. Затим поделите своје стоичке савете са свима који вас питају да ли заиста боли тетовирање.