Ајурведски третман за неплодност: да ли је ефикасан?

Слика: Схуттерстоцк

У ОВОМ ЧЛАНКУ

Могу ли ајурведски лекови излечити неплодност?
Ајурведски третман за женску неплодност
Ајурведски третман за мушку неплодност
Неке уобичајене ајурведске терапије за мушку и женску неплодност
Шта узрокује неплодност према Ајурведи?

Иако су доступни многи конвенционални лекови и опције лечења неплодности, многи људи су заинтересовани да истраже ајурведски третман неплодности.

Према Светској здравственој организацији (СЗО), неплодност је болест репродуктивног система дефинисана неуспехом да се постигне клиничка трудноћа након 12 или више месеци редовног незаштићеног сексуалног односа. (једна) .

Ајурведа има холистички приступ и фокусира се на побољшање здравља људи како би се повећала плодност. Има за циљ балансирање функција тела помоћу биљака, терапије, промена у исхрани и јоге. Иако је познато да су неки ајурведски третмани ефикасни, није урађено много истраживања у овој области. Стога, ако желите да испробате ајурведу за решавање проблема неплодности, требало би да се обратите ајурведском лекару.

Прочитајте овај пост за више информација о ајурведским методама за лечење неплодности код људи.

Могу ли ајурведски лекови излечити неплодност?

Верује се да ајурведски лекови доприносе побољшању здравља како би се повећала плодност особе. Студија је показала да су ајурведски лекови ефикасни у односу на конвенционалне третмане плодности (два) . Студија је то приметила Ајурведски приступ плодности тежи прво побољшању здравља пацијената што доводи до веће вероватноће трудноће.

Употреба ајурведског биља, заједно са здравим променама у исхрани и начину живота, може донекле побољшати плодност. Међутим, потребна су даља истраживања и клиничка испитивања како би се доказало да ајурведски третман може излечити неплодност.

Ајурведски третман за женску неплодност

Ајурведски третман женске неплодности укључује употребу лековитог биља и промене у исхрани.

Ајурведско биље за женску неплодност

Ашока (Сараца асока): Ова биљка садржи терапеутска својства и често се преписује женама које имају проблема са плодношћу (3) .

Симплоцос рацемоса

(4)

Схатавари ( Аспергус рацемосус ): Познато је да Схатавари јача материцу, чиме се повећава плодност жена (3) .

Ајурведске промене у исхрани за женску неплодност

Према Цхарака Самхита , плодност жене се може побољшати или лечити враћањем њеног физичког, менталног и емоционалног здравља у природну равнотежу. Да би се постигла равнотежа, ајурведа предлаже здраве промене у исхрани и начину живота. Каже се да намирнице попут бундеве, спанаћа, парадајза, црног кима, цвекле, пасуља подржавају овај узрок.

Врућа и зачињена храна може негативно утицати на женско репродуктивно ткиво (Артава Дхату) и стога је треба избегавати.

Неке од намирница које могу помоћи да се побољша Артава Дхату или женски репродуктивни органи су урме, броколи и шпаргле.

Амалаки ( Емблиа оффициналис ) и Шатавар ( Аспарагус рацемосус ) такође може помоћи у одржавању равнотеже између ФСХ и ЛХ (3)

Ајурведски третман за мушку неплодност

Ајурведски приступ лечењу мушке неплодности такође користи биљке и промене у исхрани.

Ајурведско биље за мушку неплодност

Муцуна пруриенс

(5)

Витханиа сомнифера

(6)

претплатити се

Аспарагус рацемосус

(7)

Трибулус террестрис

(7)

Ајурведске промене у исхрани за мушку неплодност

Према Ајурведи, превише топлоте може повећати питту, што заузврат може ослабити Схукра Дхату, који се односи на сперму и сперму (8) . Зачињена храна може ослабити Схукра Дхату и смањити број сперматозоида.

За неке од здравих намирница и зачина као што су куркума, ким, шпаргле, урме и бадеми се каже да побољшавају Схукра Дхату.

Свакодневно вежбање јоге може помоћи да се побољша број, мобилност и квалитет сперме. Такође може помоћи да се побољша либидо и инциденца еректилне дисфункције (9) .

Неке уобичајене ајурведске терапије за мушку и женску неплодност

Понекад неплодност и код мушкараца и код жена може настати због ослабљена пробавна ватра или Агни узроковане нездравом исхраном). Ослабљени Агни може довести до акумулације токсина или Аме, углавном произведених у стомаку услед непотпуног варења хране. Повишени нивои Ама могу блокирати виталне телесне органе и канале, укључујући јајоводе. Стога, за лечење неплодности, неопходно је елиминисати токсине или Ама из тела.

Панцхакарма је древна ајурведска пракса која има за циљ елиминацију токсина из тела кроз клистир за детоксикацију, парна купатила, масаже уљем и модификације у исхрани. Испод је неколико терапија које се користе у Панцхакарми, заједно са другим корацима који би могли помоћи у ублажавању неплодности и код мушкараца и код жена.

како направити антену за мобилни телефон испод 5 минута

Схиродхара терапија

Широдхара терапија углавном има за циљ обнављање хормонске равнотеже. Широдхара, као што је индикативно за име, укључује поливање топлих исправљајућих терапеутских уља на чело (подручје трећег ока). Познато је да је подручје трећег ока блиско повезано са епифизом као и са хипофизом. Дакле, терапија Схиродхара може помоћи у обнављању здраве производње хормона (укључујући ФСХ, ЛХ) од стране хипофизе. Терапија такође може ублажити стрес и анксиозност, од којих оба могу изазвати проблеме са плодношћу.

Басти клистирна терапија

Басти терапија укључује давање ајурведског клистирања или декокција у дебело црево кроз ректум како би се елиминисали токсини из тела. Поред враћања здраве равнотеже Вата доше, Баст терапија такође олакшава правилно ослобађање јајне ћелије из фоликула јајника (10) .

Неке од јога поза, које такође могу помоћи у побољшању плодности, укључују Бхујангасана (поза Кобре), Сарвангасана (Стање на рамену), Сету Бандхасана (поза моста са подршком) и Випарита Карани (поза ногу уз зид). Јога положаје можете изводити под надзором стручњака.

Уклањање нездравих навика

Такође треба усвојити здрав начин живота и одустати од пушења, алкохола, газираних пића, устајале хране и пића са кофеином.

Шта узрокује неплодност према Ајурведи?

Ајурведа сматра Вату (простор и ваздух), питту (ватру и воду) и капху (земљу и воду) као три виталне доше које доприносе регулисању сила природе. Према Ајурведи, равнотежа између три доше у великој мери побољшава опште здравље и благостање организма.

Сваки поремећај у овој равнотежи може имати негативан утицај на здравље, резултирајући здравственим стањима, укључујући неплодност. Следе неке тачке о томе како неравнотежа у дошама може повећати ризик од неплодности (8) (Једанаест) .

Вата доша је углавном одговорна за правилно функционисање целокупне репродуктивне физиологије. Повреда ове доше може, стога, утицати на процес овулације, а самим тим утицати на плодност. Тешки стрес, анксиозност, страх, траума, редован пост, нездраве навике у исхрани, напорне вежбе, све то може допринети нарушавању Вата равнотеже.

Повреда Питта Доше може оставити ожиљак на јајоводу, што може утицати.

Правилна равнотежа Капха Доше је неопходна за здраво функционисање Схукра Дхатуа. Оштећење Капха доше може испливати на површину због седентарног и нездравог начина живота, масне и зачињене хране, или чак хладноће. Повреда може довести до фиброида материце или задебљања јајовода.

Ајурведа такође наводи да повећана сексуална активност може исцрпити Схукра Дхату (сперму и сперму), што може довести до неплодности или Клехије.

Смањење Схукра Дхатуа такође може бити изазвано прекомерном топлотом.

Неспремност, ментални стрес и анксиозност једног или оба партнера такође могу довести до неплодности.

Генетски фактори такође могу бити фактор који доприноси.

Ајурведски третман са модификацијама у исхрани, јогом, пранајамом, терапијама детоксикације (Панцхакарма) има за циљ обнављање равнотеже између три владајуће доше (Вата, Питта и Капха) у телу. Равнотежа између три доше може допринети повећању плодности код оба пола.

Консултујте се са професионалним ајурведским практичаром да бисте сазнали више о различитим методама лечења неплодности. Ако сте већ на конвенционалном, неајурведском третману, консултујте се са својим лекаром пре него што примените ајурведске методе лечења неплодности.

Имате ли нешто да поделите о ајурведи у лечењу неплодности? Оставите нам коментар у одељку испод.