Салата од бриселских клица

Најбоља Имена За Децу

Прокељ Салата је укусна јесења салата и чува се данима у фрижидеру!





која је најбоља мрља на палуби

Сецкани прокулице, хрскаве јабуке, фета сир, бруснице, шипак и ораси помешани у оштар дижон винаигрет од меда. Овај рецепт за прокулице је савршен прилог или ручак.

сервира се салата од кеља са брусницама и фетом



Наша омиљена салата од бриселских клица

Волео бих да могу да вам кажем речима колико волим овај рецепт за салату од прокулица! Слично је клобаси од прокулице, али са више додатака и толико укуса.

цитати о смрти вољене особе запамћени
  • Има све од најбољи јесењи укуси , хрскаве јабуке, сочни шипак, слатке сушене бруснице, ораси и кремасти фета сир.
  • Основа је свеже исецкана прокулица хрскавост и укус (више о сецкању прокулице у наставку).
  • Све је убачено у лаку домаћу дижон винаигрету од меда.
  • То може бити направљен унапред и чува се данима.
  • Чак и они који не воле прокулице волим ову салату!

салата од кеља са брусницама са фетом



Како исецкати прокулице

Често можете купити обријане прокулице у одељку за производе у продавници (близу салата у врећама).

С обзиром на то, више волим да их исецкам код куће. Окус је бољи и имају више хрскања. Могу се исецкати, опрати и држати у врећици са патент затварачем у фрижидеру до недељу дана

речи утехе због губитка брата

Веома их је једноставно исецкати и нема потребе за уклањањем језгра.



    ИСПИРАЊЕ:Оперите прокулице и одрежите мали комад краја стабљике. Уклоните све промењене листове. ИСЕЧИ/ИЗРЕЖИ:Исеците прокулице на један од следећа 3 начина
    1. Проведите прокулице кроз своје сецкалица за храну
    2. Нарежите прокулице на а секач мандолине (обавезно користите штитник да бисте заштитили прсте)
    3. Танко нарежите прокулице користећи а оштар нож
    ПРАЊЕ:Када се исече, ставите клице у велику посуду са хладном водом да их исперете, а затим их добро оцедите (ја користим свој спинер за салату). Користите одмах или ставите у кесу са патент затварачем и чувајте до недељу дана.

Састојци

    Исецкани прокељ– исецкајте их сами као горе или их купите исецкане. Користите мешавину салате од купуса у прстохвату. Сирова прокулица је укусна у салатама или јој се додаје салата од купуса . Воће– Јабуке (било које сорте) и шипак дају киселу свежину, док сушене бруснице (или суво грожђе) додају слаткоћу. Прскање лимуновог сока спречава да јабуке порумене. Болд Флаворс– Ораси или пекан дају одличан укус орашастих плодова. Замените бадеме или пистације ако их имате! Фета додаје кремасту слану текстуру и укус. Облачење– Користите лагано маслиново уље или чак уље каноле у ​​овом преливу. Овај прелив је такође одличан салата од кеља .

Салата од прокеља спремна за преливање дресингом

Ово обријано салата од кеља лако се прави (и не морате да кувате прокулице) и траје неколико дана у фрижидеру тако да је савршен за ручак или као прилог!

Више свежих салата које ћете волети

Салата од прокеља спремна за преливање дресингом 5из32гласови ПрегледРецепт

Салата од бриселских клица

Преп Тимедвадесет минута Цоок Тиме10 минута Укупно време30 минута Порције6 порције Аутор Холли Нилссон Сецкани прокулице, хрскаве јабуке, фета сир, бруснице, шипак и ораси помешани у оштар дижон винаигрет од меда.

Састојци

  • 1 ½ фунти свеже прокулице уситњен
  • једна јабука бака смит, или било која врста
  • једна кашичица сок од лимуна
  • чаша суво брусница или сушене трешње
  • чаша нар арилс
  • ¼ чаша ораси или пекан, сецкани
  • два унце фета сир измрвљен

Облачење

  • чаша маслиново уље
  • 3 кашике јабуково сирће
  • једна кашика свеж лимунов сок
  • два кашике мед
  • 1 ½ кашичице Дижон сенф
  • ½ кашичица Бели лук у праху
  • со и бибер по укусу

Упутства

  • Помијешајте све састојке за дресинг у малој тегли и добро протресите да се сједине.
  • Нарежите прокулице, добро исперите и осушите.
  • Јабуку исецкајте и прелијте лимуновим соком да не порумене.
  • Комбинујте све преостале састојке за салату у великој чинији за салату. Прелијте дресингом и послужите.

Рецепт Нотес

Исецкати прокељ:
  1. Оперите прокулице и одрежите мали комад краја стабљике. Уклоните све промењене листове.
  2. Проведите прокулице кроз своје процесор хране, кришка десет а секач мандолине , или исеците са а нож што тање могуће.
  3. Ставите обријане клице у посуду са хладном водом да их исперете, а затим их добро оцедите (ја користим свој спинер за салату).
Обријани прокулице могу да се чувају до недељу дана у фрижидеру.

Информације о исхрани

Калорије:281,Угљени хидрати:28г,Беланчевина:6г,Дебео:17г,Засићене масти:3г,холестерол:8мг,натријум:149мг,калијум:516мг,Влакно:6г,шећер:17г,витамин А:910ИУ,Витамин Ц:100мг,Калцијум:101мг,гвожђе:1.9мг

(Наведене информације о исхрани су процене и варираће у зависности од метода кувања и брендова коришћених састојака.)

НаравноСалата

Каллорија Калкулатор