Слика: Схуттерстоцк
У ОВОМ ЧЛАНКУ
- Како Дуриан може помоћи женама у зачећу?
- Друге предности воћа дуријана за проблеме са неплодношћу
- Када јести воће дуријана да бисте затрудњели?
Дуриан воће се често назива краљем воћа у југоисточном региону. Многи људи конзумирају воће дуријана за проблеме са неплодношћу јер има различите медицинске предности. Дуријан је велико воће прекривено бодљикавом љуском и има карактеристичан непријатан мирис. Конзумирају га широм света, посебно жене, не само зато што је укус привлачан, већ и због његових невероватних здравствених предности.
Наставите да читате да бисте сазнали више о томе како дуриан може да помогне женама да затрудне, његове друге здравствене предности и када треба да једете дуриан да бисте затрудњели.
Како Дуриан може помоћи женама у зачећу?
1. Садржи естроген:
Према др К. Франсису, шефу Одељења за ботанику на Универзитету Бхаратиар у Индији, воће садржи хормоне естрогена. Ови хормони се природно производе у људском телу, али код неких жена можда нису доступни у довољним количинама, што доводи до неплодности. Због велике количине естрогена у њему, Дуриан може помоћи при природном зачећу.
[Прочитајте: Предности пчелињег полена за плодност]
2. Афродизијак:
Дуриан је моћан афродизијак и ако се редовно конзумира може побољшати ваш сексуални нагон и функције. Воће такође може смањити неплодност код мушкараца повећањем покретљивости сперматозоида.
3. Помаже у одржавању тежине:
Дуриан такође смањује ризике повезане са нездравом тежином током трудноће. Велика количина влакана и комплетан састав минерала и воде могу држати вашу тежину под контролом. Да, садржи масти, али то су здраве масти, које могу да вам донесу велике користи, али само када их конзумирате умерено.
4. Лечи синдром полицистичних јајника:
Неплодност због ПЦОС-а или синдрома полицистичних јајника расте алармантном брзином. Инсулинска резистенција, један од главних фактора одговорних за ПЦОС, такође може изазвати метаболички синдром. Анти-инфламаторна, анти-гојазна и антихипергликемијска природа воћа дуријана може ефикасно да се бори против неколико компоненти коморбидног метаболичког синдрома.
[Прочитајте: ПЦОС и трудноћа]
5. Преокреће анемију:
Добро је документована чињеница да анемија може да спречи могућност зачећа смањењем производње црвених крвних зрнаца. Дуриан садржи велике количине фолне киселине, есенцијалне компоненте у производњи црвених крвних зрнаца. Осим тога, садржи бакар и гвожђе, две друге критичне компоненте црвених крвних зрнаца. Када се производња црвених крвних зрнаца врати у нормалу, симптоми анемије нестају.
Друге предности воћа дуријана за проблеме са неплодношћу
1. Енергизује тело:
Дуриан садржи једноставне шећере попут сахарозе, фруктозе и других једноставних масти које тренутно обнављају и ревитализују тело. Дакле, порција овог воћа ће вас одржати активним током дана.
2. Побољшава здравље костију:
Дуриан је одличан извор калијума, магнезијума, бакра и мангана, а сви они играју кључну улогу у развоју и одржавању чврстоће и издржљивости костију. Ови минерали такође спречавају развој остеопорозе. Висок ниво калијума у дуријану повећава ефикасност узимања хранљивих материја од стране ћелија, што је од користи за здравље костију.
[Прочитајте: Биље које помаже код плодности]
3. Лечи несаницу:
Дуриан има триптофан, органску хемикалију која је блиско повезана са успављивањем. Када у исхрану додате триптофан, он улази у мозак и касније се претвара у серотонин, који изазива осећај среће и опуштености. Вишак серотонина ослобађа мелатонин у телу, узрокујући да се уморно тело на крају онесвести. Дакле, ако патите од несанице, узмите неколико комада дуријана пре спавања и уверите се у резултат!
Када јести воће дуријана да бисте затрудњели?
Не постоји одређени дан или време за уживање у воћу дуријана. Али како кажу, превише свега је лоше. Ограничите унос воћа дуријана на два или три воћа недељно, иначе би то могло имати штетне ефекте. Конзумација дуријана заједно са алкохолом може изазвати нежељене ефекте попут експлозивног надимања и гастро грчева.
претплатити сеДа ли сте икада јели дуриан да изазовете трудноћу? Какве је то ефекте имало на вас? Поделите своје искуство са нама коментарисањем испод!
