Без обзира колико је породица чврсто повезана, у једном тренутку свог живота наићи ће на породични сукоб. Сукоб у породицама може настати у било ком тренутку и бити резултат свега. Кључ за превазилажење породичног сукоба је знати како га најбоље решити и кренути напред.
Шта је породични сукоб?
Породични сукоб је дефинисан активним противљењем чланова породице. Опозиција се може односити на скоро све и може укључивати било коју комбинацију сродних појединаца. Сукоби се често представљају као несугласице међу људима у вези са тематским областима које обе стране осећају снажно. Што се тиче породица, постоје четири основна узрока или извори сукоба.
- Ривалство браће и сестара
- Несугласице око финансија и занимања
- Сукоб у вези са проширеном породицом и родбинским везама
- Одгајање деце или технике дисциплиновања, мере и директори
- Вегетаријански план оброка и савети за транзицију без стреса
- Фенг Схуи лекови подижу вашу каријеру на следећи ниво
- Писмо мом мужу
Врсте категорија породичног решавања сукоба
Када се породични сукоб појави у породици, он се решава и решава на један од три основна начина.
Избегавање сукоба
Породице склоне избегавању сукоба обично ће имати конфликт и тада ће се понашати као да се ништа не дешава. Они су мајстори који забијају главу у песак и избегавају да дођу до корена проблема. Могли би се понашати као да проблеми не постоје, али то не значи да се бес, туга и огорчење не назиру испод површине. Без икаквог решења, чланови породице понекад одлуче да се потпуно уклоне из породице, јер је лакше то учинити него да се сукоб реше директно.
Сарадња
Породице са колаборативним приступом решавању сукоба размотриће проблеме, дозволити њиховим емоцијама да испливају на површину и разговараће о стварима које их муче. Ове породицевредносна комуникација, имају веће стопе деце са солидним међуљудским вештинама, здравији бракови .
Агресивно
Породице које агресивно преузимају сукобе имају тенденцију да нападају једни друге вербално или физички као примарно средство за решавање несугласица. Животне ситуације које укључују агресију могу бити стресне за све. Породице које усвоје овај приступ решавања сукоба имале би користи од позитивних стратегија решавања сукоба како би ефикасније решиле разлике.
Примери и решења заједничких сукоба у породицама
Сукоб има широк спектар врста интензитета и варијација. Без обзира колико непријатно могао да се осећа сукоб у породици, велика већина несугласица је уобичајена и отклоњива. Могу се решити исправним корацима и приступом.
Ваш брат или сестра вас „једнократно“
Месецима сте се плашили да се окупите за Божић јер сте знали да ће се ово догодити. То се догодило откад се сећате. Све што делите и славите, од промоције посла до математике вашег детета, ваш брат или сестра „повећавају“. Фрустрирајуће је. То вас чини бесним, повређеним и непрестано спремним за избацивање.
Резолуционе стратегије
Прво, препознајте да ривалство браће и сестара често потиче из љубоморе или осећаја мање вредности. Осећа се да његово понашање подрива, али знајте да то има више везе са његовим сопственим осећајем сопствене вредности него са вашим постигнућима. Кад започне једно-једно, покушајте да препознате и његова велика достигнућа. Будите први који ће му честитати на нечему. Упарите своје вести са лепим коментаром о нечему што ће и њега потврдити. Моделирајте му позитивно понашање у ономе што говорите и шта радите.
Неслагање око новца
Ви и ваш супружник не можете да видите очи у очи како трошите и штедите. Желите да уштедите више, а он воли да их троши. Сваки пут кад почнете да разговарате о новцу, конзервација се заврши виком и обојица излетите из собе.
Резолуционе стратегије
Постави сцену. Изаберите доба дана да бисте разговарали о проблему који вас обоје не покреће. (Договорите се о времену и времену за разговор и избегните велика стресна времена у породици.) Избегавајте да кривите. Када желите да изразите забринутост или размишљање, користите изјаву „осећам се“, а не изјаву „ви“. Дозволите да свака странка говори свој мир. Активно слушајте шта ваш партнер има да каже, уместо да смишљате повратке током његове сесије дељења. Знајте да ћете у ситуацијама у вези с новцем вероватно морати мало да направите компромис.
Рат са свекрвом
Желите да за своју бебу направите прикривену прославу првог рођендана, укључујући само неколико чланова породице и блиске пријатеље, али она жели да тај дан прослави на највећи и најочитији могући начин. То је застој и чини се да нико од вас двојице не жели да се помакне.
Резолуционе стратегије
Мало пуцања је на крају оно што ћете обоје морати да урадите. Прво узмите у обзир њена осећања. Зашто јој је потребан велики догађај? Да ли се код ње дешавају осећања која можда нисте узели у обзир? Можда сте закључили и претпоставили да је она желела да тај дан буде само о њој. Питајте је зашто је важно имати велику забаву. Размислите о томе да јој дате део онога што она жели. У случају сукоба у тазби, мало компромиса може много да помогне. Можда неће добити листу позива за 50 особа, али можда би неколико њених блиских пријатеља могло да присуствује забави и ублажи њене потребе.
Када решавате проблем, држите се јединственог фронта са супружником и не померајте се ни на каквој тврдој линији песка. Компромис није исто што и одрицање од свих жеља. Тазбине би требало да буду укључене у већи део васпитања деце, али ви сте родитељ и ваше мисли и мишљења су на првом месту.
Неслагање око одгоја деце
Вас и супруга сте одгајали различито, па ћете вероватно имати барем нека различита мишљења о томе како одгајати дете. Желите да је пошаљете у приватну школу, али он је одлучан у томе да је јавна школа прави пут. Неслагање чини ваш заједнички живот неподношљивим, а сукоб се прелива и на друге аспекте породичног живота.
Резолуционе стратегије
Не занемарујте слона у соби. Морате се суочити с овим фронтално. Нађите времена да свако од вас изнесе свој случај. Покушајте да направите листу за и против и покушајте да будете непристрасни у томе. Слушајте шта говори. Можда постоје неки истински професионалци у његовој перспективи. Обавезно потврдите његове мисли, ви сте равноправни партнери у родитељској игри. Користите језик попут: „Водим оно што говорите“ и „Ваша поента је добра поента“. Ако не можете да донесете одлуку ни за једно вече, закажите дискусију привремено. Одлучите се за време и датум у будућности да бисте поново посетили свој сукоб и видели да ли ће се ствари променити након почетне расправе.
Цоде Ред Цонфлицтс
Иако је већина породичних сукоба уобичајена и погађа у једном или другом тренутку, неки породични сукоби заслужују више пажње и помоћи од статуса куо. Знање када вам нешто потпуно измиче контроли само је по себи моћан алат. Ови „шифровани“ сукоби обично захтевају помоћ некога ван породице који има посебне способности, попут посредника, саветника или менталног здравља.
Када потражити помоћ
Ако члан породице показује било који од следећих симптома или понашања, потражите помоћ стручњака. Иако се многе врсте сукоба могу решити алатима које већ имате, нека питања је најбоље препустити професионалцима који су обучени да их реше.
- Губитак сна
- Стално лоши резултати у школи или на послу
- Изненадно изразито оштећење са типичним социјалним функционисањем
- Прекомерна туга или бес
- Излаже физичко насиље
- Изражавање жеље за насиљем над собом
Сукоб не значи осуђен на пропаст
Да, неке врсте сукоба дефинитивно могу оправдати озбиљне стратегије интервенције, али већина породичних сукоба је нешто што ће искочити и проћи ако се правилно поступи. Ниједна породица није савршена и свака има своје свађе и битке. Знајте да породични сукоб не значи да нешто није у реду са вама или вашом или да је ваша породица осуђена на пропаст. Имати сукоб и ефикасно га решавати знак је снаге, интелигенције и оданости.
можете ли откључати телефон ако још увек дугујете новац на њему?
