Еаси Фисх Тацос су одличан породични оброк, брзо се праве и на столу су за око 20 минута!
Овај рецепт почиње филетима беле рибе (као што је тилапија или код ) натрљати мешавином ароматичних зачина и пећи док не омекшају и не љускају. Додајте своје омиљене преливе, мало рибљег тацо соса или прилог Свеж манго сос за савршен оброк током недеље!
колико тежак мали ауто
Једноставан рецепт за рибље такосе
Рибљи такоси су једно од оних лаких јела које једноставно не правим довољно често. Свежи су и укусни и сви их воле, да не спомињемо…. 20 минута од фрижидера до стола. Вин/вин!!
Каква риба за такосе? Ови рибљи такоси почињу са белом рибом, ми волимо тилапију (мада ако не волите тилапију, изаберите своју омиљену белу рибу као што је бакалар или вахња). За њихову припрему заиста можете користити било коју рибу, укључујући лосос .
Тортиље треба лагано загрејати и може бити или брашно или кукуруз. Више волим укус кукурузних тортиља.
Како направити рибље такосе
- По 3 кашике мајонеза и павлаке
- сок од 1/2 свежег лимете
- прстохват белог лука у праху и кима и око 1/2 кашичице срираче
- Тилапија печена са пармезаном
- Такос од лососа са салсом од ананаса
- Сува храна од лососа
- Печени лосос са кором од биља
- Пакети фолије од лососа од шпаргле
- ▢1 ½ фунти филети тилапије или бакалар/пикша
- ▢једна кашика маслиново уље
- ▢једна кашика Чили у праху
- ▢½ кашичица кумин
- ▢½ кашичица Бели лук у праху
- ▢једна кашичица паприка
- ▢½ кашичица со
- ▢½ кашичица бибер
- ▢једна кашичица оригано
- ▢½ кашичица црни лук у праху
- ▢8 Тортиље од кукуруза или брашна од 6 инча
- ▢једна исечен авокадо
- ▢једна креч клиновима
- ▢преливи по укусу
- ▢два кашике мајонез
- ▢3 кашике павлака
- ▢½ креч јуицед
- ▢½ кашичица Бели лук у праху
- ▢½ кашичица кумин
- ▢½ кашичица срирацха или по укусу
- Загрејте рерну на 400 ° Ф.
- Комбинујте све састојке рибљег тацо соса у малој посуди и оставите по страни.
- Помешајте састојке за трљање и утрљајте у рибље филете. Ставите рибу на тепсију обложену пергаментом и покапајте маслиновим уљем.
- Пеците 12-15 минута или док се не љускају и не кувају.
- Загрејте тортиље према упутствима на паковању.
- Изломите рибу на велике комаде и поделите између тортиља. Прелијте по жељи и послужите.
САВЕТ ЗА ПРЕЧИЦУ: Такође можете користити своје омиљене унапред направљене тако зачин или цајун зачин . Мешање сопствених зачина траје само неколико минута, има бољи укус и можете контролисати ниво соли и зачина.
Како направити рибљи тацо сос
Често служим рибље такосе са а класична салата од купуса или салата од лука (рецепт испод), али ако желите сос, следећи је један од наших омиљених!
имена девојчица која почињу са као
Комбинујте следеће и прелијте такос:
За припрему им је потребно само неколико минута, тако да су савршени за напорну недељну ноћ и једноставно имају тако укусан и лаган укус.
Омиљени додаци
водећи узрок смрти за тинејџере
Шта послужити са рибљим такосима
Рибљи такоси су комплетан оброк у једном и не захтевају пуно додатака са стране! Волим да додам гомилу прелива да свако дотера своје и неколико свежих једноставних страна.
Ако сервирам рибље такосе, обично је то нешто једноставно као што је кукурузна салата или неки укусни шпански пиринач !
Омиљени рибљи рецепти
Да ли сте уживали у овим рибљим такосима? Обавезно оставите оцену и коментар испод!
4.99из82гласови ПрегледРецепт Еаси Фисх Тацос
Преп Тиме10 минута Цоок Тимепетнаест минута Укупно време25 минута Порције4 порције Аутор Холли Нилссон Нежна риба у љускама, лагано зачињена и печена, чини савршено пуњење за ове једноставне рибље такосе.Састојци
Руб
Тацос
Рибљи тако сос (опционо)
Упутства
Рецепт Нотес
Како да направите посластицу од лука од купуса: 1 шоља зеленог купуса, исецканог 1 белог лука, танко исецканог 2 кашике коријандера, сецканог ⅓ шоље павлаке 2 кашике свежег сока од лимете, 1 јалапењо паприка са семенкама и исецкана. Информације о исхрани укључују 2 рибље такоса у кукурузним тортиљама и без прелива.Информације о исхрани
Калорије:163,Угљени хидрати:27г,Беланчевина:3г,Дебео:5г,натријум:348мг,калијум:174мг,Влакно:4г,шећер:једнаг,витамин А:875ИУ,Витамин Ц:4.9мг,Калцијум:62мг,гвожђе:1.6мг(Наведене информације о исхрани су процене и варираће у зависности од метода кувања и брендова коришћених састојака.)
НаравноГлавно јело ХранаМексиканац© СпендВитхПенниес.цом. Садржај и фотографије су заштићени ауторским правима. Дељење овог рецепта се охрабрује и цени. Копирање и/или лепљење целих рецепата на било које друштвене медије је строго забрањено. .
