Брзи и лаки свињски фајитас

Најбоља Имена За Децу

Овај рецепт за свињску фајиту изгледа и има укус ресторанског квалитета, али је супер брз и једноставан за прављење!





Ми апсолутно волимо пилећи фајитас а ови се исто тако брзо праве. Немасна свињетина, лук и паприка у једноставном домаћем зачини. Ставите све то у топлу тортиљу са својим омиљеним додацима за савршен оброк током недеље.

тањиран свињски фајитас са тигањем у позадини



Једноставан оброк

Брзи оброци савршени су за ужурбане радне недеље. Ево зашто волимо овај:

  • Има неколико састојака и још мање корака!
  • Овај оброк је здрав са пуно поврћа.
  • Зачин је једноставан, али препун укуса .
  • Све се може припремити испред времена и бацити у тигањ непосредно пре јела.
  • Ово је забаван оброк са чинијама прелива. Нека сви Креирај њихова укусна јела!

свињетина и паприке за фајитас



Састојци и варијације

СВИЊЕТИНА Свињетина је одлична за фајитас јер је посна, брзо се кува и заиста је мека (све док није прекувана). За овај рецепт је месо лако направити на танке кришке. Имајући то у виду, може се користити било које немасно свињско месо, укључујући централно исечене котлете.

СЕСОНИНГ Купите инстант зачине или направите наше рецепт за фајиту зачин (удвостручите или утростручите рецепт да бисте имали нешто при руци)!

ПОВРЋЕ Пуно шарених паприка и лука је стандардно поврће за фајиту, али слободно додајте печурке, тиквице или чак кукуруз!



кување меса у тигању да се направи свињски фајитас

Како кувати свињски фајитас

Да ли сте знали да су фајитас са мало угљених хидрата и кето? Користите облоге са ниским садржајем угљених хидрата или умотајте куване фајите у великим листовима ромаине салате за кето верзију.

  1. Зачините исечену свињску печурку, прелијте соком од лимете и маслиновим уљем. Пирјајте у серијама на уљу док не порумени, оставите са стране.
  2. Продинстајте лук, додајте паприке и кувајте према томе на рецепт испод .
  3. Вратите свињетину у тигањ и загрејте без прекувања.

Послужите у загрејаним тортиљама, преко пиринча (или чак као облоге од зелене салате за мало угљених хидрата). Поставите чиније са павлаком, сос , и нешто зачињено пицо де галло . Такође волимо свеже гуацамоле , исецкани Монтереи Јацк и чедар. Не заборавите на маслине и јалапенос !

Како направити свињетину меком

Баш као и при изради свињско месо , желећете да се уверите да свињетина није препечена или ће бити сува и жилава. У овом рецепту пржите свињетину док не порумени, а затим оставите да се одмори. Свињетина може (и треба да буде) кувана само док не постане мало ружичаста изнутра. Свињетина се може безбедно кувати на средњем нивоу (145 ° Ф), осим ако није млевена свињетина.

месо и поврће које се кува у тигању да би се направили свињски Фајитас

Шта послужити уз Фајитас

Нека буде мексичка ноћ и пробајте све укусне укусе јужно од границе!

Пробајте фајитас са пиринчем од цилантро парадајза, Мекицан Елоте , Салата од купуса од цилантро и лимуна , Мекицан Пинвхеелс , и врч од Лака бела сангрија или неки танги Маргарите од јагода ! не заборави Домаће сопапиле или Цхуррос за десерт!

Остаци

  • Чувајте остатке фајита у херметички затвореној посуди у фрижидеру и трајаће до 4 дана.
  • Загрејте их у микроталасној пећници и послужите.
  • Направите додатну серију и замрзните у врећици са патентним затварачем са датумом написаним споља. Фајитас остаје свеж док је замрзнут до 2 месеца.

Још фантастичних Фајитас

Да ли је ваша породица уживала у овим свињским фајитама? Обавезно оставите оцену и коментар испод!

тањиран свињски фајитас са сосом и пун тигањ позади 5из5гласови ПрегледРецепт

Брзи и лаки свињски фајитас

Преп Тиме10 минута Цоок Тимепетнаест минута Укупно време25 минута Порције4 Аутор Холли Нилссон Домаће свињске фајите пуне су нежних комада свињетине и свежег поврћа!

Састојци

  • једна средње лук
  • 3 паприке црвена, жута, зелена или наранџаста
  • једна фунта свињско месо или немасно свињско месо, исечено на траке
  • једна кашика сок од лимете
  • 3 кашике маслиново уље подељено
  • 1 ½ кашике фајита зачин или мешавина зачина испод

Фор Сервинг

  • 8 тортиље од брашна 6' сваки или кукурузне тортиље
  • преливи по жељи

Упутства

  • Загрејте тортиље према упутствима на паковању.
  • Нарежите лук и паприке, оставите са стране.
  • Свињетину исеците на танке траке и ставите у чинију. Прелијте свињетину зачинима, соком од лимете и 1 кашиком маслиновог уља.
  • Загрејте 1 кашику маслиновог уља на средње јакој температури. Додајте свињетину у малим порцијама и кувајте док не порумени, око 3-4 минута. Оставите кувану свињетину са стране.
  • У исти тигањ додајте 1 кашику уља и пржите лук 1-2 минута, умешајте паприке и кувајте још 2 минута.
  • Додајте свињетину и кувајте док се не загреје, не прекувајте свињетину.

Рецепт Нотес

Мој омиљени избор за немасно свињско месо је свињски филе. Такође можете направити фајитас са резаним котлетима или другим посним комадима свињетине без костију. Свињетину сам исекла на медаљоне (преко зрна), а затим медаљоне исекла на тракице. Не прекувајте свињетину. Свињетина се може кувати на средњу (145 ° Ф) и унутра треба да буде мало ружичаста. Домаћа зачина
1 кашичица чили праха
1/2 кашичице црног бибера
1/2 кашичице кима
1/4 кашичице димљене паприке
прстохват кајенског бибера, по жељи
соли по укусу

Информације о исхрани

Калорије:438,Угљени хидрати:40г,Беланчевина:30г,Дебео:17г,Засићене масти:3г,Транс масти:једнаг,холестерол:74мг,натријум:552мг,калијум:777мг,Влакно:4г,шећер:8г,витамин А:2885ИУ,Витамин Ц:118мг,Калцијум:82мг,гвожђе:4мг

(Наведене информације о исхрани су процене и варираће у зависности од метода кувања и брендова коришћених састојака.)

НаравноВечера, предјело, главно јело, свињетина ХранаАмериканац, Мексиканац© СпендВитхПенниес.цом. Садржај и фотографије су заштићени ауторским правима. Дељење овог рецепта се охрабрује и цени. Копирање и/или лепљење целих рецепата на било које друштвене медије је строго забрањено. .

Каллорија Калкулатор